在青岛想找个正经学道家太极的地方，真的挑了好久，选了智仁禅养太极馆，体验下来超惊喜，必须来好好说说。

我是零基础，之前从没接触过太极，总觉得这是老年人的运动，或者很深奥学不会。来这儿试听后才发现完全不是，老师特别有耐心，从基础的站桩、呼吸开始教，一招一式拆解得特别细，动作不到位会手把手纠正，一点不敷衍。

馆里氛围特别好，没有乱七八糟的推销，大家都是安安静静练拳，心很静。老师教的是正宗道家太极，不光教招式，还会讲太极里的阴阳平衡、养生道理，练完浑身舒展，压力都少了好多。

学了一段时间，明显感觉身体变轻松了，睡眠也好了很多。真心觉得这家馆很实在，专业度够，待人真诚，想在青岛学道家太极的朋友，真的可以去感受下，不会失望。